小鮪魚練習記錄(2019/09/02更新)
2019.09.02 第5騎
路線:Home>馬場町>大稻埕碼頭>馬場町>Home
距離:18.93 Km
累計:128.8 Km
路線:Home>馬場町>大稻埕碼頭>馬場町>Home
距離:18.93 Km
累計:128.8 Km
累計:128.8 Km
原本今天早上我自己要騎車,但昨天太晚睡,早上難得發懶,索性睡個飽。
下午約小文出來練練車,距離上一次練車竟然已經9個月,買給他的車褲他說有點緊,手套也有點緊,坐墊高度上次才拉高,今天看來還需要在拉高。唉~小孩長大看得見啊!
剛出門就覺得苗頭不對,遠方一片黑,風向也是朝著我們吹來,怕下雨來不及跑,就打消騎到動物園來回30公里的計畫,改成去大稻埕,這樣小文也比較有動力,因為他知道大稻埕可以吃吃喝喝。小孩長大了,體能也慢慢變好,就算都沒有練習,我覺得小文騎車的架勢跟速度也越來越像樣,只不過不會分配體能,一開始衝太猛,騎到大稻埕時就喊腰痛。誰叫你切七檔猛踩呢?
照例不能讓小孩失望,買了香腸坐在路旁邊吃邊跟小文聊聊,跟他說我最近的計劃,也請他想想環島這件事對他有什麼意義,真的是他想做的事嗎?
回程有點逆風,需要費點力氣,就讓小文練習使用合適的檔位,維持踩踏的節奏順順的騎回家。媽媽也煮好香噴噴的晚餐在等我們囉!
回程有點逆風,需要費點力氣,就讓小文練習使用合適的檔位,維持踩踏的節奏順順的騎回家。媽媽也煮好香噴噴的晚餐在等我們囉!
2018.11.11 第4騎
路線:Home>木柵動物園>Home
路線:Home>木柵動物園>Home
小文上個週末在家複習功課(才怪)沒能騎車,這週期中考結束後,小文硬要我陪他騎車,想當然是知道自己沒考好,可能連一顆『戰鬥陀螺』都得不到。希望可以從老鮪魚這邊尋求另一個必然的機會。其實為了讓小文先嘗試騎車瞭解自己的能力,我跟他約好只要能累積100公里,我就賞他五倍,也就是500塊錢。小文知道只要再騎一次24公里就能累積到100公里,這比考試結果還明確啊!沒關係!先讓小文嚐嚐甜頭。
<木柵動物園>之前小文沒騎過,我知道來回不只24公里,就看看小文能不能在『戰鬥陀螺』的驅使下完成挑戰。照例早餐先去吃麥當當,出發前先去便利商店買了果膠跟77乳加當補給品,想不到這兩包能量果膠對小孩有這麼大的鼓舞作用,小文超級興奮的。
今天嘗試走一段市區的道路,不過都是有騎樓人行道的路段(這是不對的,但為了小孩安全跟訓練),從客家園區切入河濱。上下坡道的控制小文已經駕輕就熟,需要我擔心的地方也越來越少,我要求去程騎快一點他也能配合。第一個休息點停下來就吵著要吃果膠,我說沒有人一開始就補充能量的啦,但小孩就是小孩,還是給他試了一下,直說好吃。
雖然速度有快一點,但畢竟距離還是比較長(單程15KM),加上過了道南橋快到動物園的自行車道在整修,只能小心翼翼地騎,到動物園門口也差不多11點了。
正式開吃。我吸了幾口果膠就送給小文了,他把我的果膠吃完,自己的捨不得吃。還吃了一條77,這樣應該不會餓了。
回程時太陽變大,讓人曬得又點昏昏沈沈,我一直打哈欠,我想小文也是,去得時候都邊騎邊講話,回來的時候變得很安靜,可能也是累了。有一小段路我跟小文說我要用衝的,然後就加速到40左右到橋下休息,沒多久小文也衝了進來,哈哈。越騎肚子越餓,還好很快就到家了。
今天共騎了33公里,加上前面的里程總共將近110KM。
恭喜你!小文!
福和橋下的溜滑梯 |
魚多到噁心 |
動物園到了 |
2018.10.21 第3騎
路線:Home>碧潭>陽光運動公園>Home
好不容易有個不下雨的週末,文子果然賊賊地約我要騎車。昨天晚上帶小文去迪卡儂買車褲,不貴但裡面的墊子不算厚,緩衝效果應該普普。先穿穿看,要升級再說。不過穿起來還蠻像回事的。
今天目標20公里,因為大稻埕已經騎過兩次了,所以改騎碧潭,也是20公里的行程。先在家吃完我買回來的麥當當後出發,既然單程10公里左右,碧潭周邊又不怕沒東西吃,所以就不帶糧食了。說好要吃香腸的。
今天小文似乎心不在焉(可惡!是你要我陪你的,可不是我要求你要騎的耶),騎得慢慢的,刺激他也沒用,加上秋天風大,一直喊騎不動,時速大概11、12公里。買這台車他也騎了不少,教他上下坡的技巧跟注意安全也大概都會做了。
到了碧潭把車停好,去買了兩根香腸坐在樓梯上吃,邊吃邊聊,這是老魚跟小魚的甜蜜時光。
回程騎上漂亮的陽光橋到對面的陽光運動公園玩一下,公園裡小朋友很多。小文說『沒有帶東西來,下一次要帶來(三條線!怎麼帶啊?),叫媽媽也帶妹妹來這裡一起玩』。
我坐在草地上看小文玩那些對他來說已經太小的遊樂設施,突然覺得他長大好多。
越接近中午,秋老虎越兇,玩一下就趕著小文回家。半路還發生一個小插曲,好好的路竟然騎到路跟草地的落差來個翻車,應該是騎到快睡著吧!老爸我才是快睡著吧!昨天才跟Jerry爬北47破PR耶。
今天目標20公里,因為大稻埕已經騎過兩次了,所以改騎碧潭,也是20公里的行程。先在家吃完我買回來的麥當當後出發,既然單程10公里左右,碧潭周邊又不怕沒東西吃,所以就不帶糧食了。說好要吃香腸的。
今天小文似乎心不在焉(可惡!是你要我陪你的,可不是我要求你要騎的耶),騎得慢慢的,刺激他也沒用,加上秋天風大,一直喊騎不動,時速大概11、12公里。買這台車他也騎了不少,教他上下坡的技巧跟注意安全也大概都會做了。
到了碧潭把車停好,去買了兩根香腸坐在樓梯上吃,邊吃邊聊,這是老魚跟小魚的甜蜜時光。
回程騎上漂亮的陽光橋到對面的陽光運動公園玩一下,公園裡小朋友很多。小文說『沒有帶東西來,下一次要帶來(三條線!怎麼帶啊?),叫媽媽也帶妹妹來這裡一起玩』。
我坐在草地上看小文玩那些對他來說已經太小的遊樂設施,突然覺得他長大好多。
越接近中午,秋老虎越兇,玩一下就趕著小文回家。半路還發生一個小插曲,好好的路竟然騎到路跟草地的落差來個翻車,應該是騎到快睡著吧!老爸我才是快睡著吧!昨天才跟Jerry爬北47破PR耶。
鮪魚大腹太明顯 |
2018.09.30 第2騎
路線:Home>馬場町>大稻埕碼頭>中正橋>北新橋>馬場町>Home
距離:31.8 Km
累計:51.2 Km
Strave Link:小鮪魚_2_大稻埕北新橋
星期六下午雨停了,小文便提出週日如果不下雨他要挑戰30公里。
這這... 這不是打亂了老鮪魚的計畫嗎?但總不應該澆熄小朋友的熱情吧!老爸盤算一下,30公里是小菜一盤,早上先陪小文練車,中午回家,下午就是我的天下拉。路線規劃是大稻埕碼頭跟馬場町來回20公里後,再依狀況決定往新店方向還要騎多少。
兩條魚提早起床去吃麥當當,依計畫順利出發上路了。只是小文很快就喊屁股痛,要老爸捏捏搥搥。到了大稻埕還早,香腸攤當然還沒出來,其他攤販也沒開。只能買罐運動飲料涼快一下。不久阿杯跟阿姨也來了,要來散步。沒準備東西在大稻埕吃算是一個失誤,前一天有想到但後來忘了。
小文回程的時速比去程快,可能跟順風有關,但過了雁鴨公園之後風向變成逆風或側風,一路到馬場町都不好騎。呵呵!逆風騎車也是環島會遇到的課題啊!
感覺得出來小文有點沒力了,問他是不是騎到今天騎20就好,他也同意。不過我想到該不會是肚子餓沒體力所以騎不動,無奈馬場町的攤販沒賣吃的,就在出馬場町的路口發現前面有全家便利商店,登登... 救星來了,趕緊去買了個巧克力麵包給小文嗑。吃完問他要繼續挑戰嗎?他給我肯定的答案。
回到了河濱自行車道往公館新店方向騎,沿路我確認了幾次是不是25就好?還是累了我們就折返?我聽到讓我欣慰的答案,他想挑戰30公里。應該是麵包的功勞吧... 就這樣,我們第二次練習成功完成了30公里。
老爸的感想:
如果直接安排騎15公里再折返,並且帶補給品,以小孩的體力,應該是可以勝任的。
小文的車越看越小,騎起來好像有點憋。難道...
慢慢騎30公里其實也會累耶(因為屁股跟手還是要撐著啊)
累計:51.2 Km
Strave Link:小鮪魚_2_大稻埕北新橋
星期六下午雨停了,小文便提出週日如果不下雨他要挑戰30公里。
這這... 這不是打亂了老鮪魚的計畫嗎?但總不應該澆熄小朋友的熱情吧!老爸盤算一下,30公里是小菜一盤,早上先陪小文練車,中午回家,下午就是我的天下拉。路線規劃是大稻埕碼頭跟馬場町來回20公里後,再依狀況決定往新店方向還要騎多少。
兩條魚提早起床去吃麥當當,依計畫順利出發上路了。只是小文很快就喊屁股痛,要老爸捏捏搥搥。到了大稻埕還早,香腸攤當然還沒出來,其他攤販也沒開。只能買罐運動飲料涼快一下。不久阿杯跟阿姨也來了,要來散步。沒準備東西在大稻埕吃算是一個失誤,前一天有想到但後來忘了。
小文回程的時速比去程快,可能跟順風有關,但過了雁鴨公園之後風向變成逆風或側風,一路到馬場町都不好騎。呵呵!逆風騎車也是環島會遇到的課題啊!
感覺得出來小文有點沒力了,問他是不是騎到今天騎20就好,他也同意。不過我想到該不會是肚子餓沒體力所以騎不動,無奈馬場町的攤販沒賣吃的,就在出馬場町的路口發現前面有全家便利商店,登登... 救星來了,趕緊去買了個巧克力麵包給小文嗑。吃完問他要繼續挑戰嗎?他給我肯定的答案。
回到了河濱自行車道往公館新店方向騎,沿路我確認了幾次是不是25就好?還是累了我們就折返?我聽到讓我欣慰的答案,他想挑戰30公里。應該是麵包的功勞吧... 就這樣,我們第二次練習成功完成了30公里。
老爸的感想:
如果直接安排騎15公里再折返,並且帶補給品,以小孩的體力,應該是可以勝任的。
小文的車越看越小,騎起來好像有點憋。難道...
慢慢騎30公里其實也會累耶(因為屁股跟手還是要撐著啊)
我覺得像犛牛,文說像綿羊 |
大稻埕碼頭 |
肚子餓餓,補充熱量 |
北新橋下 |
2018.09.24 第1騎
路線:Home>中正橋>大稻埕碼頭>馬場町>Home
距離:19.4 Km
累計:19.4 Km
Strava Link
剛到河濱就發現小文的車前輪單側被煞車卡住,轉不太動。可能是因為上午才拔下輪胎去換內胎,動到煞車,一時之間搞不定,所以決定放開前輪煞車,慢騎到馬場町的單車修理站給老闆看看。老闆一秒就修好了,原來是一個彈簧沒卡好。
今天是中秋節,沿路經過一些橋下或空地都有人在烤肉,香噴噴的。就跟小文約好騎到大稻埕要買香腸來吃。這次小文沒有唉唉叫,中途休息了幾次也是我問他要不要休息的,就順順的騎到大稻埕。假日的大稻埕觀光客可不少,現在又弄了個市集蠻像樣的,但是香腸攤就被趕到一旁了。香腸不錯吃,瘦瘦的不肥。
眼看遠方烏雲慢慢飄來,就催促小文吃完趕緊回家。回程小文就有感覺屁股痛了,如果持續有騎車,買條兒童車褲是合理的投資,不過兒童車褲賣的地方不多。果然在快回到家前雨勢變大,淋了一點雨後完成第一次的練習。
累計:19.4 Km
Strava Link
剛到河濱就發現小文的車前輪單側被煞車卡住,轉不太動。可能是因為上午才拔下輪胎去換內胎,動到煞車,一時之間搞不定,所以決定放開前輪煞車,慢騎到馬場町的單車修理站給老闆看看。老闆一秒就修好了,原來是一個彈簧沒卡好。
今天是中秋節,沿路經過一些橋下或空地都有人在烤肉,香噴噴的。就跟小文約好騎到大稻埕要買香腸來吃。這次小文沒有唉唉叫,中途休息了幾次也是我問他要不要休息的,就順順的騎到大稻埕。假日的大稻埕觀光客可不少,現在又弄了個市集蠻像樣的,但是香腸攤就被趕到一旁了。香腸不錯吃,瘦瘦的不肥。
眼看遠方烏雲慢慢飄來,就催促小文吃完趕緊回家。回程小文就有感覺屁股痛了,如果持續有騎車,買條兒童車褲是合理的投資,不過兒童車褲賣的地方不多。果然在快回到家前雨勢變大,淋了一點雨後完成第一次的練習。
前言
希望在小文小學畢業時,可以一起騎車環島。這個希望其實有點浮浮的,我也不確定我是不是真的想環島,不過我確定我喜歡跟小文一起騎車到處晃。
就用『環島』這個虛擬目標當成父子練騎的動力吧!
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